Différencier motivation intrinsèque et extrinsèque
Distinguer ce qu'on fait par intérêt de ce qu'on fait pour autre chose, situer une motivation sur le continuum de la théorie de l'autodétermination, et savoir ce qui la rend plus personnelle.
Photo : 🇻🇳🇻🇳Nguyễn Tiến Thịnh 🇻🇳🇻🇳 (Pexels)
Trois collègues suivent le même cours d'anglais du soir. La première adore les langues et attend la séance avec impatience. Le deuxième y va parce que sa promotion en dépend. La troisième s'y force parce qu'elle aurait honte d'être la seule de l'équipe à ne pas progresser. Vu de l'extérieur, c'est le même comportement. Pourtant, qui tiendra jusqu'en juin ? Qui apprendra le mieux ? La psychologie de la motivation répond que la question n'est pas seulement « combien » on est motivé, mais « pourquoi ». Et ce pourquoi ne se réduit pas à deux cases.
Au programme
- 01Deux définitions de départ
- 02Pas deux cases, un continuum
- 03Pourquoi la distinction compte
- 04Diagnostiquer sa propre motivation
- 05Trois idées reçues à corriger
- 06Rendre une motivation plus autonome
- 07À retenir
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